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「リフレーミング」とはある出来事や物事を今の見方とは違った見方をすることで、それらの意味を変化させて気分や感情を変えることです。リフレーミングをすることで日々の生活も変わるので、そんなことを記事にしてみました。

ポジティブシンキングを身に着けると仕事でも恋愛でも得をすることが多いように感じます。ポジティブシンキングを心掛けることで「明るく前向きで楽しい人」と思われ、仕事なら信頼を得られるし、恋愛なら自信がつき魅力的と感じてもらえます。今回はそんな内容を記時にしてみました。